Health & Wellness

Are you struggling on the toilet, sweating and straining just to pass stool? While diet, medications, and treatments often help, one simple factor is often overlooked: posture. Gastroenterologist Dr. Joseph Salhab, known on Instagram as…
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Bollywood star and fitness icon Shilpa Shetty continues to inspire fans with her dedication to health and wellness. At 50, she credits regular workouts and mindful eating for her toned physique—and often uses social media to share tips from…
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अधिकतर समय घर में बिताने की आदत के चलते शरीर में विटामिन डी की कमी आम समस्या बन गई है। यह विटामिन हड्डियों की मजबूती, मांसपेशियों की शक्ति, इम्यूनिटी और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। विटामिन डी की कमी…
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Fluctuations in sexual desire are natural during a woman’s lifetime, often tied to major events like pregnancy, menopause, or relationship changes. Certain medications, such as antidepressants, can also temporarily lower libido. In such…
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Dr Dmitry Yaranov, a cardiologist, has warned that many people miss the early warning signs of heart failure, often mistaking them for ordinary fatigue or lifestyle-related issues. In a September 9 Instagram post, Dr Yaranov said…
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In a September 6 Instagram video, gastroenterologist Dr Saurabh Sethi—trained at AIIMS, Harvard, and Stanford—recommended three key foods to help reduce liver fat and support liver health. 1. Healthy Beverages:Dr Sethi suggested including…
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भारत में हाल ही आए अध्ययन के अनुसार, कुल कैंसर मरीजों में 51.1% महिलाएं रहीं, जबकि मौतों में पुरुषों का अनुपात 55% पाया गया। यानी जहां महिलाओं में केस ज्यादा मिले, वहीं पुरुषों में मृत्यु दर अधिक रही। पूर्वोत्तर भारत सबसे प्रभावित…
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Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is a common hormonal disorder that can lead to menstrual irregularity, acne, weight gain, and mood swings. Alarmingly, cases among adolescents have been rising sharply. Dr. Kavitha G Pujar, consultant…
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भारत में कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, और पुरुषों में ओरल कैंसर (मुंह का कैंसर) सबसे आम प्रकारों में शामिल है। यह अक्सर मुंह के छोटे छाले की तरह दिखाई देता है, लेकिन समय पर इलाज न मिलने पर यह गले और आसपास के हिस्सों तक फैल सकता है।…
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DIY face packs are a popular way to care for your skin using natural ingredients from your kitchen. From honey and turmeric to oats, these masks can enhance your skin’s natural glow or address specific concerns. In an interview with HT…
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