Life Style

The skincare conversation is undergoing a noticeable shift. Chasing instant glow-ups and viral beauty trends is gradually giving way to a more science-backed approach focused on long-term skin health. This summer, experts say the spotlight…
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खूबसूरत, टाइट और ग्लोइंग स्किन सिर्फ ब्यूटी प्रोडक्ट्स से नहीं, बल्कि आपकी रोजमर्रा की डाइट से भी बनती है। त्वचा को जवान और लचीला बनाए रखने में सबसे अहम भूमिका निभाता है कोलेजन (Collagen), जो शरीर में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण प्रोटीन…
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At 52, Malaika Arora continues to set fitness goals with her disciplined workout regimen. Known for her dedication to health and wellness, the actor and television personality recently gave fans a glimpse of her gym routine through a series…
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Often dismissed as just another canned fish, Sardines may actually be one of the rare foods that live up to the “superfood” tag, according to physician Kunal Sood. Packed with essential nutrients, sardines offer an impressive combination of…
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भागदौड़ भरी जिंदगी, लंबे समय तक बैठे रहना, अनियमित खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी आज मोटापे की बड़ी वजह बनते जा रहे हैं। शरीर के कई हिस्सों में अतिरिक्त चर्बी जमा होने लगती है, जिनमें हिप्स और जांघों का क्षेत्र भी शामिल है। हिप्स के…
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The Rajasthan government has invited applications for the Senior Citizen Pilgrimage Scheme 2026, offering eligible elderly residents an opportunity to visit prominent religious destinations across India and Nepal free of cost. Implemented…
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सुबह घर से निकलते समय लड़कियां बड़े ध्यान से मेकअप करती हैं, लेकिन तेज गर्मी और उमस के कारण ऑफिस पहुंचते-पहुंचते चेहरा पसीने से भीग जाता है और मेकअप फीका पड़ने लगता है। चाहे आप कार, बाइक या किसी भी वाहन से सफर करें, गर्म मौसम में मेकअप को…
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खाना जिस तरह शरीर का भोजन है, उसी तरह विचार और कथाएं आत्मा का भोजन हैं। अंग्रेज़ी में इसे फूड फॉर थॉट कहा जाता है। इंसान ने लिखना-पढ़ना सीखने से बहुत पहले कहानियां सुनना और सुनाना शुरू कर दिया था। तकनीक के इस दौर में भी कथाओं की वही जादुई…
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Severe emotional distress before periods is often dismissed as routine PMS, but experts say intense and recurring symptoms may point to Premenstrual Dysphoric Disorder, a clinical condition that can significantly affect mental…
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सुबह का समय शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है, क्योंकि रातभर खाली रहने के बाद पाचन तंत्र काफी संवेदनशील स्थिति में होता है। ऐसे में सुबह क्या खाया जाए और क्या नहीं, इसका असर पूरे दिन की सेहत पर पड़ सकता है। कई लोग हेल्दी शुरुआत के…
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